成長

2ヵ月、会わない間に、すくすくと成長した体。

 

そして、やっぱり落ちてしまった体力(笑)

 

みんな、それぞれ、頑張るところは頑張っていた成果はあり。

でも、体全体の体力筋力が落ちてしまっているので、足の裏とか、内ももとか、頑張っていたところが今まで以上に使えてしまって、かつてない程の筋肉痛に陥っている模様。

 

何より、小学生組は身長が伸びてきています。足のサイズも大きくなっている子がちらほら。

その分、体幹が上がっていればいいのですが、さすがに2か月にも及ぶ運動不足は否めず、がっつり落ちちゃっているので、四苦八苦しています。

 

でも、みんな、この色々な意味でストレスがかかる中、良く頑張っています。

本当に、良く頑張ってますので、お母さま方、ほめてあげてくださいね(笑)

 

私の体幹は消毒掃除でめっちゃ、鍛えられ中(笑)

自粛期間中、きちんとご飯を食べる習慣を作っておいて良かったとしみじみしています。

身体と体力がもっているのは、食べ物のおかげですね。

 

ジワリ、ジワリと感染者数が増えてきていますが、どうか、小康状態が続きますように。

 

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